Zachowuj się. Jak biologia wydobywa z nas to, co najgorsze, i to, co najlepsze

Zachowuj się. Jak biologia wydobywa z nas to, co najgorsze, i to, co najlepsze

by Robert M. Sapolsky

Polecane przez 3 ekspertów
Tytuł oryginalny
Atomic Habits
Język oryginału
Angielski
Liczba stron
320
Wydawnictwo
Avery

O tej książce

Zachowuj się – znakomita, kompleksowa publikacja amerykańskiego biologa i neurologa, Roberta Sapolsky’ego, o motywach ludzkiego zachowania.Autor zabiera czytelnika w zdumiewającą podróż, przedstawiając interdyscyplinarne spojrzenie na ludzkie postępowanie z perspektywy naukowej. Fascynująco tłumaczy nasze codzienne doświadczenia, a zarazem maluje najpełniejszy jak dotąd obraz gleby, z której wyrastają plemienne waśnie i ksenofobia, wojna i pokój.Książka ma pomysłowy układ: poczynając od chwili, w której zachowaliśmy się tak, a nie inaczej, cofamy się w czasie, aby warstwa po warstwie ukazać kolejne przyczyny naszego postępowania — od reakcji w ułamku sekundy zachodzących w mózgu i układzie nerwowym, przez interakcje hormonalne, doświadczenia dorastania, dzieciństwa czy rozwoju płodowego. W każdym rozdziale pojawia się najważniejsze z pytań: co sprawia, że popełniamy najgorsze potworności, i zarazem co nas popycha do najwspanialszych zachowań? Autor uwzględnia też wpływ genetycznego dziedzictwa i kulturowego kontekstu aż do ewolucyjnych początków istnienia naszego gatunku.Po połączeniu wszystkich tych warstw uzyskujemy bezprecedensowy, zdumiewający wgląd w ludzką naturę, który rzuca nowe światło na takie zjawiska, jak rasizm, traumatyczne dzieciństwo, moralność czy wolna wola, ale także pokazuje, jak skuteczniej dążyć do pojednania i trwałego pokoju. „Zachowuj się” to niespotykane osiągnięcie: książka mądra, głęboko ludzka, często bardzo zabawna, która nas uczy człowieczeństwa. Przez wiele lat nie znajdzie sobie równej.Niewątpliwą zaletą tej książki jest wspaniała narracja, zabarwiona dowcipem i humorem, a także znakomity przekład autorstwa Piotra Szymczaka, które ułatwiają przyswajanie pełnej erudycji treści.

Polecane przez ekspertów

B

Bryan Johnson

22 książek
Bryan Johnson recommended this book on Twitter.

Źródło: https://x.com/bryan_johnson/status/1080577204495409153

M

Marc Andreessen

22 książek
"Robert Sapolsky's magnum opus on human behavior." - Marc Andreessen

Źródło: https://ritholtz.com/2017/05/mib-marc-andreessen-venture-capitalist-a16z/

Sam Harris

Sam Harris

6 książek
"I highly recommend. It really is the most accessible discussion of brain science you will find." - Sam Harris

Źródło: https://samharris.org/podcasts/91-biology-good-evil/

Więcej od Robert M. Sapolsky