
Guided Mindfulness Meditation Series 3
- Tytuł oryginalny
- Atomic Habits
- Język oryginału
- Angielski
- Liczba stron
- 320
- Wydawnictwo
- Avery
O tej książce
This contains four practice CDs to induce mindfullness and to achieve stress reduction.
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20 Years, 20 Teachings
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