Foundation: Redefine Your Core, Conquer Back Pain, and Move with Confidence
autor Lance Armstrong, Peter Park, Eric Goodman
O tej książce
RADICALLY REDEFINE YOUR COREFoundation by Dr. Eric Goodman and Peter Park shifts the training focus from the front of your body to the back. By strengthening the full posterior chain and correcting poor movement patterns, you will maximize power, flexibility, and endurance and say goodbye to back pain.
Gdzie kupić
Brak dostępnych opcji zakupu.
Linki w tej sekcji są linkami afiliacyjnymi - jeśli po kliknięciu kupisz książkę, otrzymamy prowizję od sklepu. Cena dla Ciebie pozostaje taka sama.
Więcej od Lance Armstrong
Comeback 2.0: Up Close and Personal
Lance Armstrong
Hermann Maier: The Race of My Life
Lance Armstrong, Knut Okresek, Hermann Maier
Mój powrót do życia. Nie tylko o kolarstwie
Lance Armstrong, Sally Jenkins
Lance Armstrong: Images of a Champion
Lance Armstrong, Graham Watson
Program mistrza W siedem tygodni do doskonalosci
Lance Armstrong, Chris Carmichael, Peter Joffre Nye