Wewnetrzna gra: stres
O tej książce
Timothy Gallwey bardzo przystepnie omawia mechanizm stresu i podpowiada jak mozna sobie z nim radzic Uczy jak przy pomocy latwych cwiczen odnalezc sie w trudnych sytuacjach Pisze jak zbudowac tarcze przeciwko niepewnosci oraz pomaga nam siegnac do pokladow wewnetrznej sily i ograniczyc krzywdzaca samokrytyke Ten prosty poradnik wyjasnia jak nabrac dystansu trzezwo ocenic sytuacje i przejac inicjatywe by podjac racjonalne dzialania pomimo panujacego wokol nas chaosu Autor podpowiada rowniez jak uslyszec glos intuicji i zaufac swoim osadom W Timothy Gallwey jest autorem serii bestsellerowych ksiazek o Wewnetrznej Grze Autor przekonuje ze kazdy czlowiek zaangazowany jest w dwie gry zewnetrzna i wewnetrzna Ta pierwsza toczy sie w relacji z otoczeniem druga polega na zwalczaniu takich przeszkod jak strach frustracja i zwatpienie Opanowanie wewnetrznej gry jest niezbedne do osiagania harmonii i sukcesow w codziennym zyciu
Gdzie kupić
Brak dostępnych opcji zakupu.
Linki w tej sekcji są linkami afiliacyjnymi - jeśli po kliknięciu kupisz książkę, otrzymamy prowizję od sklepu. Cena dla Ciebie pozostaje taka sama.
