Telomery i zdrowie (Polish Edition)
Chcesz swiadomie dbac o zdrowie?<br />Zyc dluzej?<br />Starzec sie wolniej?<br />Byc zdrowym i sprawnym mimo uplywu lat?<br />Ksiazka Telomery i zdrowie powie Ci, jak to zrobic.<br />Dr E. Blacburn (noblistka) i E. Epel (profesor uniwersytecka) dokonaly rewolucyjnych odkryc naukowych, które zmieniaja sposób widzenia zdrowia i procesu starzenia sie. Telomery chroniace nasz material genetyczny zuzywaja sie z wiekiem, ale moga tez ulec odbudowie! Warto dowiedziec sie, co pomaga wydluzyc telomery, by dluzej zyc zdrowo i aktywnie.<br />Dobry sen, odzywianie, aktywnosc fizyczna i niektóre substancje chemiczne maja pozytywny wplyw na telomery, zas przewlekly stres, negatywne mysli, toksyczne zwiazki, a nawet zla okolica zamieszkania moga powodowac ich skrócenie<br />Telomery i zdrowie to pierwsza ksiazka, która wyjasnia, starzenie sie organizmu na poziomie komórkowym oraz opisuje proste zmiany dzieki którym mozemy zapewnic zdrowie naszym chromosomom, by zyc dluzej i lepiej.<br />,,Ksiazka Telomery i zdrowie wyjasnia dzialanie czesto niewidocznych sil, które wplywaja na nasze zycie. W ten sposób daje nam nowy poziom swiadomosci. Pomaga tez podejmowac lepsze decyzje, zarówno w skali jednostkowej, jak i spolecznej. Dzieki niej mozemy zapewnic sobie lepszy stan zdrowia i dlugowiecznosc. Krótko mówiac, pozycja ta zmieni sposób, w jaki myslimy o starzeniu sie i chorobach".<br /><br />- David Kessler, lek. med., byly komisarz Agencji Zywnosci i Leków, autor bestsellera ,,New York Timesa" The End of Overeating
